Ухоженные руки и ногти - не признак дендизма, а самая что ни на есть необходимость, поэтому вам определенно стоит уделять внимание этому эстетико-гигиеническому аспекту внешности.

Не каждая женщина может позволить себе несколько раз в неделю наносить визиты маникюрных дел мастеру: это удовольствие требует и материальных, и временных затрат.

А чтобы ногти выглядели здоровыми и аккуратными, недостаточно отточенной формы и яркого лака: нужен каждодневный грамотный уход.

Правила каждодневного ухода за ногтями

1. Правильное питание.

В повседневный рацион обязательно должны быть включены блюда, содержащие желатин (желе, мармелад, заливные), морковь (витамин А), молочные продукты, рыба (кальций), зеленые овощи (сера), авокадо и морская капуста (йод).

2. Ванночки и маски.

Домашние условия вполне позволяют самим делать элементарные косметические процедуры. Косметологи предлагают множество различных рецептов расслабляющих ванночек для ногтей.

Один из самых распространенных – растворить столовую ложку морской соли в стакане теплой воды. Продолжительность этой процедуры – 20 минут, периодичность – раз в 2 дня в течение 2,5 недель. Более продолжителен курс (раз в неделю в течение 1,5 месяцев) на основе разогретого на водяной бане оливкового масла: эту ванночку принимают около 15 минут.

Медовая ванночка для оздоровления ногтей

Этот рецепт поможет укрепить ногти и сделает их твердыми и здоровыми.
Компоненты: 1 яйцо, 1 ч.л. меда и 2 ч.л. оливкового масла.
Взбейте яйцо, добавьте мед и масло, все слегка подогрейте на водяной бане. Следите, чтобы яйцо не свернулось. В приготовленную смесь погрузите кончики пальцев и ногтей. Через 10 минут удалите с ногтей остатки смеси, на руки нанесите питательный крем и наденьте х/б перчатки.

Желатиновая ванночка

Желатин – белковое вещество, являющееся прекрасным средством для ухода за ногтями и не только. Компоненты: 2 ст.л. желатина, 2 стакана воды.
Растворите желатин в кипящей воде, остудите смесь до комнатной температуры. Погрузите в нее кончики пальцев с ногтями на 10-15 минут. Это очень эффективное средство для укрепления ногтевых пластин и улучшения вида ногтей.

Парафиновый состав для ногтей

Ногти можно сделать гладкими и придать им ухоженный вид с помощью парафина. Таким несложным способом вы добьетесь прекрасных результатов – парафин сглаживает неровности ногтевой пластины, придает ногтям здоровый и привлекательный вид. К тому же он глубоко воздействует на ногтевые пластины, что делает их менее восприимчивыми к механическим повреждениям, холоду и укрепляет их. Накладывать парафин можно 1-2 раза в неделю, чаще не стоит.

Нанесите на пальцы вокруг ногтевой пластины жирный крем, чтобы парафин не впитался в кожу. Затем разогрейте его на водяной бане до жидкого состояния. Будьте осторожны и не допустите попадания в парафиновую массу воды.

Как только парафин разогреется, нанесите его кисточкой на ногтевые пластины. Через 2-3 минуты после застывания парафина на ногтях покройте их еще одним слоем. Повторите процедуру 3-4 раза. Через 10-15 минут осторожно снимите его деревянной лопаточкой и отшлифуйте ногти: на кусочек натуральной замши нанесите немного талька (детской присыпки) и полируйте ногти, начиная от лунки.

Питательные маски.

Смешайте обычный питательный крем для рук с витаминами А, D и E и вотрите полученную массу в кончики пальцев. Эта маска рассчитана на ежедневное применение в течение 3 недель. Кстати, питательный крем рекомендуется втирать в ногтевое ложе каждый день перед сном: он смягчает кожу вокруг ногтя и улучшает кровообращение.

Укрепляющая смесь для ногтей

Она поможет сделать ногти крепкими и достаточно быстро придаст ногтям здоровый вид. Смесь обладает великолепными укрепляющими и восстанавливающими свойствами.
Компоненты: желток одного яйца, 1 ст.л. касторового масла, 1 ч.л. уксуса, 1 ч.л. глицерина.
Компоненты тщательно взбейте и нанесите смесь на ногтевые пластины. Наденьте х/б перчатки и подержите руки ладонями вверх над паром. Так вещества быстрее проникнут в ногтевые пластинки, и ногти укрепятся.

3. Маникюр необходимо делать не реже раза в две недели.

Если вы не можете позволить себе регулярные походы в салон красоты, нужно приобрести качественный маникюрный набор. Все инструменты необходимо содержать в чистоте – протирать одеколоном или спиртом после каждой процедуры. Ломкие ногти не стоит обрабатывать металлической пилкой: она может повредить ноготь, поэтому лучше заменить ее на стеклянную или пластиковую. Кстати, слабую ногтевую пластину можно укрепить раствором столового уксуса, лимонного, клюквенного или смородинного сока.

4. Лак для ногтей.

С особой серьезностью следует подойти к выбору. Важна не только его структура, но и состав. Лак и жидкость для его снятия не должны содержать ацетона: он высушивает ноготь, делает его ломким и шершавым. Проблемные ногти нужно красить не чаще одного раза в 10 дней.

5. Обработка кутикулы.

Пожалуй, один из главных пунктов ухода за ногтями. Считается, что правильный маникюр может быть только обрезным, с механическим удалением кутикулы, что часто (особенно в домашних условиях) чревато болезненными повреждениями кожного покрова. На самом деле кутикулу вовсе не обязательно срезать: достаточно ежедневно отодвигать ее вглубь ногтевого ложа салфеткой или специальной маникюрной лопаточкой. Как альтернативный вариант – средство для удаления кутикулы, которое предусмотрено в большинстве косметических линий.

С наступлением дачного сезона уход за ногтями и кожей рук должен быть еще более интенсивным. Работа на грядках, сбор урожая и другие тяготы садово-огородных будней делают руки грубыми, а ногти – пожелтевшими и неаккуратными. Для отбеливания потемневших ногтей чаще всего используется лимон. Нужно разрезать плод на две половинки и массировать ими ногти в течение пяти минут. Эта процедура не только осветлит и укрепит ногти, но и смягчит кутикулу.

Предлагаем вашему вниманию советы, которые помогут вам решить самые распространенные проблемы ногтей.

Ломкость ногтей

Как правило, ломкость ногтей вызвана вредным действием солнечных лучей, неправильным питанием или долговременным использованием некачественных средств для укрепления ногтей. Старайтесь вообще не пользоваться такими средствами, так как они содержат формальдегид, химическое вещество, высушивающее и ослабляющее ногти. Лучше заменить его водостойким покрытием, которое удерживает влагу и отталкивает от ногтей воду и грязь. Бальзам для губ на восковой основе - лучшее и наиболее эффективное средство для смягчения ногтей.

Заусеницы

Как правило, заусеницы - результат вредной привычки грызть ногти, воздействия химикатов и моющих средств или отсутствия системы регулярного ухода за ногтями. Срежьте заусеницы с помощью острых кусачек для удаления заусениц. Не пользуйтесь тупыми или некачественными кусачками - они могут еще более ухудшить ситуацию и повредить ногти. Чтобы остановить дальнейшее образование заусениц, раз в день используйте специальное массажное масло для заусениц, лосьон или крем. Если заусеницы вызывают неприятные и болезненные ощущения, дважды в день наносите на них увлажняющий крем - это уменьшит болезненные ощущения и ускорит заживление.

Бороздки

Появление бороздок на ногтях, как правило, вызвано генетическими факторами. Хотя эту проблему невозможно предотвратить или излечить, в ваших силах разгладить поверхность бороздок с помощью буферного средства или полирующего крема. Впрочем, если бороздки появились лишь недавно, а присутствуют не с рождения, это может указывать на заболевание анемией. В этом случае следует обратиться к врачу. Появление бороздок также может быть вызвано чрезмерным давлением на ногти в процессе выполнения маникюра. Поэтому при уходе за ногтями следует проявлять осторожность.

Белые точки

Появление белых точек обычно вызвано ударом по ногтям, чрезмерного давления в процессе выполнения маникюра и т.п. Ногти отрастут, и тогда вы сможете срезать часть ногтя с белыми точками. Делайте маникюр осторожно, так как уколы в кутикулы могут также стимулировать появление белых точек.

Желтизна ногтей

Желтизна ногтей появляется, если вы не наносите под лак базовую основу. Кроме того, желтизну также может вызывать грибковая инфекция ногтей. Лучшее решение этой проблемы -осветление потерявших естественный цвет ногтей с помощью отбеливающего скраба с легким абразивным действием. Также для устранения желтизны можно воспользоваться средством для снятия лака, содержащим ингредиент, аналогичный лимонному соку, который обладает отбеливающим эффектом.

Привычка грызть ногти

Нет верного способа избавиться от вредной привычки грызть ногти. Однако в этой ситуации очень полезным может оказаться профессиональный маникюр раз в неделю. Вряд ли вы будете грызть красивые накрашенные ногти. Кроме того, если вы уверены в красоте своих рук и ногтей, вы перестанете их стыдиться и прятать.

Лак для ногтей

Чтобы не было мучительно больно после пробы нового лака, чтобы вас не постигло разочарование, чтобы не ошибиться в выборе лака нужно всего лишь обратить внимание на несколько деталей при покупке:

Флакон

Флакон абсолютно не говорит о достоинствах лака, хотя при хорошем качестве содержимого, может доставлять дополнительную радость владельцу, да и сам по себе может являться престижным атрибутом вашей косметички.

Если флакон совсем ужасен (с какой-нибудь треснувшей пластмассовой крышечкой), вы догадаетесь, что брать его не стоит.

Кисточка

Кисточка должна быть из ровных собранных вместе ворсинок. Хорошо если она будет немного длинней, чем мы привыкли. Такая кисточка не оставляет разводов и послушно прокрашивает весь ноготок.

Она должна быть не слишком мягкой, иначе вы не сможете провести точную линию. Не слишком жесткой, иначе вы не сможете равномерно нанести лак - он будет в продольную полосочку.

Кисточка с лохматым ворсом в разные стороны, так же не позволит вам нанести лак, не оставив разводов или не прокрашенных частей ногтя.

Лак

Лак должен пройти такой тест: достаем кисточку и ждем, когда с нее упадет капля... Сразу упала? Хорошо!

Дальше на прозрачность, нам не нужен прозрачный лак, мы хотим в один-два слоя получить желаемый оттенок. Просим у продавца разрешения попробовать на ногте и наносим два слоя, подождав совсем немного, между первым и вторым. Тогда все станет ясно.

Виды лаков

Необычайное разнообразие лаков позволяет нам менять свой образ хоть несколько раз в день. Помимо известных и уже полюбившихся нам вариантов (перламутровый и лак с блесткам и, быстросохнущий и укрепляющий, гипоаллергенный и горький - для тех, кто грызет ногти), есть настоящие "изюминки", способные внести в нашу жизнь элемент творчества.

Хамелеон. Меняет цвет (оттенок) в зависимости от угла наклона ногтя.

Температурный. Постепенно меняет цвет в зависимости от температуры поверхности ногтя. В помещении и на улице ваш маникюр будет разного цвета.

Лак с эффектом "старого фарфора". Поверхность как будто потрескалась от времени. Лак наносится на базовый слой, и через 3 секунды после нанесения начинает съеживаться и растрескиваться.

Акварель. Прозрачный лак с различными оттенками. Создает эффект "свежевыкрашенных" ногтей. Имеет более блестящую поверхность, чем обычный лак. Дает нежные оттенки.

Лаки Dance Legend. Лак меняет цвет в ночном клубе, боулинге, казино, на дискотеке. Проявляются при УФ-освещении в виде яркого свечения: розовый, синий, красный, бирюзовый, зеленый.

Слюдяной. Содержит особо крупные пигменты и имеет шероховатую поверхность.